Readmore Tęcza BB

Żeby mi się tak chciało, jak mi się nie chce…. czyli o motywacji

Po co mi to? Dlaczego mam się tak „spinać” ? Potraktuję te zawody biegowe/rowerowe relaksacyjnie, przecież na tyłach jest fajnie, można pokonwersować z innym uczestnikami. Dziś to nie jest mój dzień. Nigdy więcej biegania na tym dystansie. Dzisiaj jest już … Readmore +

Category: Bieganie, Książki
Readmore Listopad

Obchody Święta Niepodległości

Dzień rozpoczęłam uroczystym śniadaniem, potem kawa i sernik … Ups, tego dietetycy nie polecają. A wracając do dzisiejszego Święta. Z czym kojarzy mi się niepodległość ? Zdecydowanie z wolnością, a to uczucie towarzyszy mi w trakcie biegania. Zatem trzeba było … Readmore +

Category: Bieganie
Readmore Dynie

… a jesień tego roku jest piękna

Z racji, że mamy tak piękną jesień trzeba ją wykorzystać. I w związku z tym 2 listopada była wycieczka rowerowa. A że przy okazji kilka pucharków na Endomondo się przytrafiło „tyż piknie” Jakoś tak wyszło spontanicznie. Może to dobre placki … Readmore +

Category: Rower