Readmore Śląsko-Morawskie Beskidy

Jesień w górach

Dzisiaj moja trasa rowerowa przebiegała od schroniska do schroniska. Jej celem nie było poprawianie rekordów na segmentach Stravy, ale podziwianie jesiennych widoków w górach i stopniowe zmniejszanie obciążeń treningowych. Oczywiście przy okazji parę QOM-ów na Stravie i rekordów na Endomondo … Readmore +

Category: Rower
Readmore Pacemakerzy z okolic 4 i 5 godz

Silesia Maraton czyli bieganie po Śląsku

[Show as slideshow] Moje sportowe wydarzenie roku mam za sobą. I jestem usatysfakcjonowana wynikiem 4:11:50. Z pewną nieśmiałością ustawiłam się za pacemarkerami na 4:15:00. Muszę przyznać, że ich prowadzenie było perfekcyjne, a ja mimo wielu pokus, aby czasem biec szybciej, … Readmore +

Category: Bieganie