Readmore czas start

Koniec roku … początek wyzwań

Decyzja podjęta. Startuję w Cracovia Marathon 2016 i to wespół z około 50 innymi osobami pod szyldem Ultra Beskid Sport. Jak to niektórzy mówią: Będzie się działo Po różnych protestach mojego organizmu na bieganie, postanowiłam powiedzieć „nie”. Zaczynam powrót do … Readmore +

Category: Bieganie
Readmore Cracovia Marathon 2013

Analiza po maratonie

Trochę opadły emocje po maratonie w Krakowie. Czas na podsumowanie i wyciągnięcie wniosków. Pewnie te wnioski nie zawsze będą słuszne w oczach fachowców, ale na moim amatorskim poziomie biegania, bardzo mi nie zaszkodzą Plan treningowy pod Cracovia Maraton (CM) ułożyłam … Readmore +

Category: Bieganie
Readmore maraton_doping

Dzień po maratonie

Ciągle jeszcze napawam się swoim osobistym sukcesem, przyjmuję gratulacje. W końcu poprawiłam swój wynik z poprzedniego maratonu o 25 minut. Moje bieganie zostało nawet wczoraj pokazane w głównych Faktach na TVN. No, no tego jeszcze nie grali Od razu wyjaśniam, … Readmore +

Category: Bieganie, Rower
Readmore doping1

Cracovia Maraton 28.04.2013

Przygotowania od grudnia 2012 i w końcu następuje ten dzień – 28 kwietnia czyli dzień startu w Cracovia Maratonie. Pobudka o 5.15, lekkie śniadanie (dwie kromki chleba z dżemem + herbata) i wyjazd do Krakowa. Im bliżej miejsca docelowego tym … Readmore +

Category: Bieganie