Nowy rok – wielkie plany i … mrozy
W ramach rozpoczęcia przygotowań do realizacji planów treningowych … przeczytałam „Przewodnik po bieganiu ultra” autorstwa Hala Koernera. Nabrałam przekonania, że jestem w stanie przebiec dystans ultra dla początkujących czyli 50 km. No tylko troszeczkę muszę poćwiczyć. Jednak 1 stycznia nie … Readmore +